Чашка чай дневно пази сърцето от инсулт

Източник: Фейсбук   11 Февруари, 12:58     0  

Изследването на учените от Австралия продължило 23 години

Консумацията на една чаша чай всеки ден намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, установиха учени от Университета на Западна Австралия.

Те са анализирали данните от изследване, продължило 23 години. В него са участвали 53 хиляди души. 12 хиляди от тях са имали болно сърце.

Още любопитни новини ще намерите тук

Експертите са сравнили хранителните навици на участниците в експеримента и са достигнали до извода, че консумацията на продукти, съдържащи около 500 милиграма флавоноиди, защитават от исхемична болест, инсулт и периферна артериална болест. Най-вероятно това се обяснява с противовъзпалителните свойства на този елемент.

Такова количество флавоноиди се съдържат в чашка чай. Учените също така препоръчват да се откажем от алкохола и цигарите, защото те ликвидират ползата от консумацията на флавоноиди.

Източник: kanal3.bg

Здраве  
от седмицата

видео

Изработка на стъклени сувенири (ВИДЕО)


последни

Робърт Патинсън е фаворит за Батман

  16 Февруари, 23:34        0

Кирил Философ

  16 Февруари, 22:30        0

"Джурасик свят 3" ще ви отвее

  16 Февруари, 22:02        0

вицове
Ако жена след страстен с*кс ти каже "Това беше изумително, такова усещане никой не ми е дарявал и се съмнявам, че ще може!" - то тя те лъже. Нито една жена след действително хубав с*кс не може да състави сложно подчинено изречение.още вицове

©2015-2019 Vratsa Guide.