Чашка чай дневно пази сърцето от инсулт

Източник: Фейсбук   11 Февруари, 12:58     0  

Изследването на учените от Австралия продължило 23 години

Консумацията на една чаша чай всеки ден намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, установиха учени от Университета на Западна Австралия.

Те са анализирали данните от изследване, продължило 23 години. В него са участвали 53 хиляди души. 12 хиляди от тях са имали болно сърце.

Още любопитни новини ще намерите тук

Експертите са сравнили хранителните навици на участниците в експеримента и са достигнали до извода, че консумацията на продукти, съдържащи около 500 милиграма флавоноиди, защитават от исхемична болест, инсулт и периферна артериална болест. Най-вероятно това се обяснява с противовъзпалителните свойства на този елемент.

Такова количество флавоноиди се съдържат в чашка чай. Учените също така препоръчват да се откажем от алкохола и цигарите, защото те ликвидират ползата от консумацията на флавоноиди.

Източник: kanal3.bg

Здраве  
подобни  

Иглите за татуиране могат да предизвикат алергии

Метални частици от иглите за татуиране могат да мигрират в човешкия организъм и да предизвикат алергии, сочат резултатите от международно изследване


  27 Август, 16:29      0  

Учени: Чистенето, готвенето и миенето на чинии намаляват риска от ранна смърт

Изследването показа също, че седенето девет и половина часа дневно удвоява риска от ранна смърт

Установиха ключови признаци, определящи дали човек ще живее дълго

Сега учените са си поставили за цел да установят дали съществуват аналогични биомаркери у мишките

По-малко от 6 часа сън застрашават здравето на сърцето

Само една нощ недоспиване е способна да предизвика покачване на теглото, загуба на мускулна маса и да повлияе на това как спомените ни ще се запазят в мозъка

от седмицата

видео

Стол изработен от въже


последни

вицове
Бели английски фенове говорят за расизъм...още вицове

©2015-2019 Vratsa Guide.