Как е изглеждал преди д-р Тасев от "Откраднат живот"

Снимка: Instagram   07 Декември, 12:44     0  

Наум Шопов използва социалната мрежа Instagram, за да покаже на феновете си през каква трансформация е преминал, за да бъде това, което виждаме на екрана почти всяка делнична вечер.

Актьорът, който е медик в реалния живот, може да се похвали със завидна физика, по която залитат много жени, но той показа, че не винаги е изглеждал така. Мускулестото тяло на актьора се дължи на множество тренировки, дисциплина, хранителен режим и му е коствало много.

Ето какво написа под снимките преди и сега младият Шопов с надеждата да окуражи хората, които искат да изглеждат като него:

"Разликата между тези две снимки е малко над 5 години. Преди 5 години влязох за пръв път в залата с идеята, че искам да променя начина, по който изглеждам. Нямах абсолютно никаква идея как се изпълняват упражненията и как се използват машините, но бях силно мотивиран от идеята.

Постепенно се научих как да тренирам, кога да почивам и как да се храня. Дължа да подчертая, моята промяна е абсолютно натурална. Не го казвам, за да оправдавам, а за да ви покажа, че е възможно да промените изцяло физиката си, без да прибягвате към каквито и да е било субстанции.

Щом аз мога, значи може всеки. Не чакайте понеделник или Нова година, а отивайте към залата. Първата крачка е най-трудна!"

Източник: fakti.bg

Лайфстайл  
подобни  

Правят нов сериал за Юлий Цезар

Режисьорът Мартин Скорсезе започва работа по нов сериал, който ще раз


  17 Февруари, 23:40      0  

Изгората на Стоян Алексиев с грандиозни планове за бъдещето им

Младата любовница на Стоян Алексиев - Ивана го натиска да се ожени за

"Бойни роботи" се завръщат

Шоуто „Бойни роботи“ се завръща в ефир, съобщи Screen Rant

Янина Кашева: Ученичките припадаха по Иван Иванов

"По времето на "Всичко е любов" ученичките припадаха по Иван Иванов. Спомням си, че сме имали сериозни дискусии, както с младите хора, така и с по-възрастните какво дава този филм на зрителите". Това заяви актрисата Янина Кашева, припомняйки си моменти от ролята й в един от емблематичните филми за българското кино.

от седмицата видео

Как тричленно семейство живее в къща с размер четири на четири метра


последни

вицове

Мутра влиза в аптека и пита аптекаря: - Колко струва хлябът? - Какъв хляб бе, това е аптека! - О, на тарикат ли ще ми се правиш? - и го спукал от бой. На другия ден мутрата пак влиза в аптеката и още с влизането аптекарят го посреща с думите: -Ето имам "Добруджа" "Пълнозърнест" и т.н. Мутрата казва: - А, не хляб вече има във всяка аптека. Дай сега да видя киселото мляко!

още вицове

©2015-2018 Vratsa Guide.