Какаото подобрява пъргавината на ума

Източник: Unsplash   28 Ноември, 14:40     0  

Флаванолите са причината за позитивния ефект

Какаото подобрява пъргавината на ума заради изобилието на флаваноли в него, съобщи в. "Дейли мейл", цитиран от Дарик.

Британски и американски специалисти установиха, че здравите хора изпълняват по-добре трудни когнитивни задачи, когато са пили какаова напитка с много флаваноли.

Известно е, че флаванолите са полезни за сърдечносъдовата система. Изследването на психолози от университета на Урбана - Шампейн и университета в Бирмингам обаче е първото, което доказва положителния им ефект върху съдовата функция на мозъка и когнитивната дейност у млади и здрави хора.

Тук може да откриете още любопитни новини!

Богати на флаваноли са също чаят, червеното вино, боровинките, ябълките, крушите, черешите, фъстъците.

Учените са работили с 18 доброволци, непушачи. Повечето от тях решили когнитивните задачи по-бързо (с до 11%), след като пили богато на флаваноли какао. При четирима обаче разлика нямало. Изследването показало, че тези четирима души са имали по-висока първоначална оксигенация на мозъка и при тях не е имало поле за подобрение.

Източник: kanal3.bg

Здраве  
подобни  


от седмицата

видео

Сгъваемият Samsung беше удавен и замръзен, но оцеля


Photo Smart Vratsa
последни

вицове

Свири млад пианист. На първият ред в публиката седи стар джебчия и си мисли: - Какъв талант, какви пръсти... а се занимава с глупости!

още вицове

©2015-2021 Vratsa Guide.