Крушите са естествен антибиотик

Източник: Unsplash   12 Октомври, 08:33     0  

Възползвайте се от сезона на крушите

Съединението арбутин, което се съдържа в повечето сортове круши е естествен антисептик и антибиотик.

По отношение на наличието на ценни микроелементи и хранителни вещества крушата уверено води класациите на диетолозите в сравнение с други плодове.

Ако сравним крушата с основната й "конкурентка" - ябълката, трябва да имаме предвид че крушите съдържат много повече магнезий, калций, фосфор и цинк. Съдържанието на желязо, мед и манган и в двата плода е едно и също.

Тук може да откриете още лайфстайл новини!

Крушата е особено богата на витамини А, всички от групата B, C, E, PP, K. Това прави плодът укрепващ здравето и безценен за подобряване на състоянието на кожата.

Крушата съдържа и много органични киселини, фибри и ензими, които са много важни за жизнеността на тялото ни.

Източник: kanal3.bg

Здраве  
подобни  


от седмицата

видео

Гери-Никол с нова песен в колаборация със Slatkaristika


Photo Smart Vratsa
последни

вицове

Началник се връща от командировка. Секретарката му казва: - Имам няколко лоши новини и една добра. - Кажи първо лошите! - Ами данъчните ни направиха проверка и блокираха сметките на фирмата. Шофьорът удари служебната кола. Пропаднаха ни две продажби... - А добрата новина? - Ще си имаме дете, скъпи!

още вицове

©2015-2020 Vratsa Guide.