Магията на киселото мляко върху кожата

Снимки: shutterstock   13 Март, 17:57     0  

Всички знаем колко полезно е киселото мляко. То съдържа незаменими амино киселини, калций, калий и разбира се, благодарение на пробиотичните си свойства киселото мляко увеличава количеството на “добрите” бактерии в храносмилателната система. Но знаете ли, че киселото мляко има чудотворен ефект и върху кожата ни?

Маските с кисело мляко могат да направят чудеса, благодарение на пробиотиците в него, пише британският вестник Daily Mail.

Пробиотиците — добрите бактерии във ферментиралите продукти, почистват и успокояват кожата, като възстановяват нарушения баланс в микробиома, обясни козметичката Таня Фъргюсън.

Приложено директно върху нея, киселото мляко помага срещу редица проблеми, предизвикани от възпаление, като акне, екзема, розацея, дори признаци на преждевременно стареене.

Микробиомът се състои от естествените бактерии, които осигуряват здравия и свеж вид на кожата. Съвременният начин на живот, включително и хранителният режим, натрупването на токсини в тялото и козметичните почистващи продукти често намаляват тяхното действие върху кожата. Именно тук се появява необходимостта от пробиотиците.

Прякото нанасяне на кисело мляко върху кожата е много полезно, но още по-добре ѝ се отразява консумирането на млечния продукт, защото има силна връзка между състоянието на храносмилателната система и начинът, по който изглеждаме.

А ето и някои от ползите за здравето от консумацията на кисело мляко:

- Подпомага работата на имунната система. - Прави костите по-здрави. - Усвоява се лесно от организма. - Съдържа добри бактерии. - Бори се с високото кръвно налягане. - Богато е на витамини. - Полезно е за кожата. - Бори се с гъбичните инфекции. - Намалява симптомите на алергия. - Намалява риска от настинки. - Подобрява здравето на червата. - Избелва зъбите. - Съдържа противоракови съставки. - Помага за изграждането на мускули и съдържа необходимите протеини. - Киселото мляко е пълноценен протеин, съдържащ всички незаменими аминокиселини, необходими за изграждане на мускули и други тъкани в организма. - Помага в борбата с наднорменото телесно тегло.

Великобритания

Източник: fakti.bg

Лайфстайл  
подобни  

Ефектът „Роналдо“ вече се усеща в Италия

В събота Кристиано Роналдо, който премина в Ювентус през лятото, напра


  20 Август, 14:04      0  

Парацетамолът убива емпатията ни към другите

Едно от най-популярните болкоуспокояващи, което се среща в състава на

Дерматолози предупреждават за опасността, която дебне децата ни на плажа!

Летните горещини чукат на вратата, а с тях идва и сезонът на плажните

Меланомът - как да го разпознаем и да се предпазим

Една бенка може да причини едно от най-страшните онкозаболявания – меланом. Болестта се появява и при незасегната кожа, излагането на слънце е опасно, но все повече се счита, че съществува генетична предразположеност. Регистрираните с кожни тумори в Комплексния онкологичен център са 4 261, като новозаболелите за 2017-а са били 815. С меланом – най-коварният и неумолим кожен рак са 731, а миналата година са открити и лекувани 98. Има и скрита заболеваемост, тъй като в момeнта кожните тумори се оперират в много болници. На много места, за съжаление, не се правят хистологични изследвания, болните не се насочват за регистрация и диспансеризация към бившите онкологични диспансери, така че заболеваемостта е по-висока. Д-р Веселина Йорданова, онкодерматолог, началник на Диагностично-консултативния блок в КОЦ – Пловдив, обяснява как да се предпазим от коварното заболяване и кои са основните правила при излагане на слънце.

от седмицата

видео

Войници скачат с парашути (ВИДЕО)


последни

Годишен планов ремонт

  18 Септември, 23:17        0

Дело за длъжностно присвояване

  18 Септември, 23:17        0

Продължаващ ремонт

  18 Септември, 23:17        0

Операция "ЕДУАРД"

  18 Септември, 23:17        0

23 жертви на пътя във Врачанско

  18 Септември, 23:17        0

Обезщетения

  18 Септември, 23:17        0

Среща с гражданите на Враца

  18 Септември, 23:17        0

вицове

На интервю за работа: - Как се казвате? - Васил. - Деца имате ли? - Да, син Васил и дъщеря Василка! - Хм, интересно... А домашни любимци? - Котка Васка! - Мдааа, в такъв случай, за съжаление, не можем да ви наемем за креативен мениджър...

още вицове

©2015-2018 Vratsa Guide.