Митове и истини за газираната вода

Източник: pixabay.com   29 Юли, 09:13     0  

Оказва се, че знаем по-малко, отколкото сме предполагали

Запитвали ли сте се дали е здравословно да пиете чаша минерална газирана вода, а не просто чаша обикновена? Ето някои митове и истини, на които My Life обръща внимание:

Минералната вода не хидратира, както обикновената?

Мехурчетата в газирана вода не пречат на организма да се хидратира. Научно проучване показва, че при физически упражнения, газираната вода запълва загубената течност точно като обикновената вода.

Минералната вода е лоша за зъбите и костите?

Киселината, съдържаща се в газираната вода, може да повреди зъбния емайл, но само при висока консумация. Това няма да се случи обаче, ако консумирате газирана вода с плодови киселини или захар. Също така, научно проучване показва резултати, свързвани с консумацията на газирана вода, за намалена костна плътност при жените.

Още любопитни новини четете тук 

От газираната минерална вода се напълнява?

Вярно е, че консумацията на газирана вода може да предизвика усещане за подуване на стомаха. Но изследванията показват, че газираните напитки могат да ви задържат сити по-дълго от обикновената вода, особено ако се консумират на празен стомах. 

Източник: kanal3.bg

Здраве  
подобни  

Какво се случва с тялото ни, ако започвате всеки нов ден с чаша вода на празен стомах?

Изпийте чаша вода в рамките на 10 минути след събуждането


  13 Август, 10:59      0  

Ако държите това в ръка, бързо ще откажете цигарите

Пушенето е действие и навик, при което ръцете са заети

Перник минава на газ заради теча на шламохранилището

"Надявам се да не са толкова големи екологичните щети. Шламохранилищет

Скъсала се е дигата на шламохранилището в Перник, има евакуирани

Скъсала се е дигата на шламохранилището на ТЕЦ "Република" в Перник.



от седмицата

видео

Полет над Малдивите (ВИДЕО)


Photo Smart Vratsa
последни

вицове

Журналист взима интервю от щраус: - Кажете вярно ли е, че вие щраусите си заривате главата в пясъка от страх? - Ами, как да ви кажа... Не знам как е при другите щрауси, аз лично търся нефт...

още вицове

©2015-2020 Vratsa Guide.