Напитките, които утоляват жаждата в жегите

Източник: pixabay.com   30 Юли, 13:24     0  

През деня специалистът посъветва да се пият трапезни минерални води

Вицепрезидентът на Съюза на производителите на безалкохолни напитки и минерални води Людмила Хомич изброи напитките, които най-добре утоляват жаждата в жегата.
 
Списъкът включва зеленчукови и плодови сокове, които според нея съдържат комплекс от хранителни вещества и са в състояние да поддържат силен организма.
 
През деня специалистът посъветва да се пият трапезни минерални води.
 
"Минералните води са богати на неорганични соли - натрий, калий, калций, магнезий. Консумацията им, според проучвания, не само поддържа баланса на солта в топлината, но има и благоприятен ефект върху метаболизма, състоянието на бъбреците и костната плътност", каза тя в коментар за "Российская газета".
 
Изотоничните напитки ще помогнат за запълване на загубата на соли в горещо време, припомни Хомич. Тя отбеляза, че производителите често добавят към тях функционални компоненти, които повишават издръжливостта и производителността.
 
Още любопитни новини четете тук
 
Експертът също така препоръча да носим със себе си бутилка вода през лятото. Минималният дневен прием на течности трябва да варира от 2 до 3 литра, заключи тя. 
 
Източник: kanal3.bg

Лайфстайл  
подобни  

Дъждът си отива, идват големи горещини

Днес преди обяд ще бъде предимно


  27 Юли, 06:41      0  

Забраниха участието на деца в реклами на вредни храни

Нови правила ще регламентират основните изисквания към опаковането, ет



от седмицата

видео

Volkswagen научи роботи да зареждат електромобили


Photo Smart Vratsa
последни

вицове

Български пенсионер хванал златната рибка и на въпроса ѝ какво иска казал: - Да си купя мерцедес от пенсията! Така си осигурил безсмъртие...

още вицове

©2015-2020 Vratsa Guide.