Защо е полезно да правим джинджифилови сладки

  11 Декември, 07:56     0  

Джинджифилът е подправка, която освен уникалния си вкус има и полезни свойства. Тя се прилага при проблеми с храносмилането, облекчаването на менструални болки, понижава нивото на холестерола. Освен това има основания да се смята, че джинджифилът намалява и рискът от рак и спасява от болестта на Алцхаймер, пише Zee News.

Според последните изследвания джинджифилът намалява болките в ставите и възпалението, характерни за артрита. Освен това коренът помага на тялото да изработва салицилова киселина, която действа противовъзпалително.

Хубавото е, че повечето хора приемат добре джинджифила и с минимално странични ефекти. Такива може да бъдат стомашно разстройство или проблеми с устната лигавица.

По-рано е било доказано, че пациенти с остеоартрит по-рядко се оплакват от болки ако приемат хранителна добавка, съдържаща 225 мг джинджифил на ден в продължение на половин година.

Източник: actualno.com

Здраве  
подобни  

Супер помощници в борбата с грипа

Грипните вируси са коварни не само с голямата си изменчивост, която им


  10 Декември, 08:06      0  

Суперхраните за есента

Времето се захлажда, но това не означава, че не трябва да се стараем д

5 супер храните за здрав имунитет през есента

Времето се захлажда, но това не означава, че не трябва да се стараем да изглеждаме добре и да бъдем здраве. Есента е времето, в което с нас се случват различни процеси, пада имунитета, започваме да страдаме от косопада, ноктите стават чупливи, а кожата не еластична. Ние можем да контролираме всичко това и да бъдем добре подготвени за зимата, благодарение на някои суперхрани. Foodpanda, подбра храните, които да хапваме, за да бъдем здрави и красиви през есента.

5 топли напитки за отслабване, вместо диета

С настъпването на студените месеци, все по-актуални стават топлите нап

от седмицата видео

Мъж си направи джакузи от дупка на пътя


последни

вицове

Семейство пенсионери попада в Рая. Слънцето свети, птичките пеят, красота, радост за душата. Съпругът се обръща и плясва жена си по врата. - Що така, Гошо? Що ме перкаш по врата? - Щото, ако не беше твоята тъпа диета с овесени ядки, още преди две години щяхме да сме дошли тука...

още вицове

©2015-2018 Vratsa Guide.