Вход
23 Януари, 08:50 0 Сезонният грип се разпространява изключително лесно, особено в затворени помещения и колективи, където има струпване на много хора - училища, детски градини, офиси, търговски центрове, обществен транспорт. Когато киха или кашля, болният отделя секрети под формата на микрокапчици, които не са видими за човешкото око. Тези капчици могат да достигат на разстояние от метър и половина-два и да бъдат инхалирани от други хора. Има възможност грипът да се предава и чрез контаминирани предмети и ръце.
Грипът ни събаря внезапно - висока температура, силна отпадналост, болки в мускули и стави, мъчителна кашлица с болки в гърлото. Добрата новина е, че за грипа има бързи тестове, които можем да си направим в домашни условия. Те са достъпни в аптеките и са комбинирани тестване за грип и COVID-19 - така човек бързо може да се ориентира за коя вирусна инфекция се касае.
Важно е, когато установим грипна инфекция, да си останем у дома - така едновременно си даваме време за почивка и предпазваме хората около нас. Добрият сън, достатъчното количество хидратация, леката и богата на витамини храна са предпоставка да се почувстваме по-добре и да преборим грипа по-бързо.
