Ето я рецептата за вечна младост на Йорданка Христова

  09 Юли, 21:01     0  

Йорданка Христова си е все така енергична, усмихната и много красива.

Годините минават покрай певицата, без да оставят тъжния си отпечатък на отлетялото време, и за това си има причина. Обичаната естрадна легенда не крие своите тайни за добра форма и хубав живот. Още преди години в свое откровено интервю Христова споделя някои от своите ритуали.

Всяка сутрин Данчето започва с прясно изцеден лимонов сок, в който е добавила лъжичка сода бикарбонат. Напитката се пие на гладно и действа пречистващо на целия организъм. Отстранява ефективно токсините, засилва нивото на имунната система и прогонва болестите.

Йорданка Христова спазва и някои други правила, които и помагат да бъде в топформа. Певицата не се храни вечер, пие много вода и не прекалява с нищо. Когато реши да се подложи на диета, Данчето набляга на зелени храни и своя любим мурсалски чай без подсладители.

Зеле, краставици, тиквички, спанак и броколи са сред най-добрите приятели на естрадната изпълнителка. Позволява си и месо, но само на обед, чисто и по малко.

Здравословният режим се отплаща щедро на Йорданка Христова и тя с усмивка се подготвя за тазгодишния си двоен юбилей. Първо ще отпразнува своята 80-годишнина на 10 септември, а на 21 ноември в зала 1 на НДК ще отбележи подобаващо 60 години на сцена, пише Хотарена.

Източник: marica.bg

Лайфстайл  
подобни  


от седмицата

видео

Гласуване в Швейцария с ДА за Закона за климата


Photo Smart Vratsa
последни

Пловдивски талант издава дебютна песен

  23 Септември, 15:49        0

вицове

- Имаш ли голи снимки на годеницата ти? - Не. - Да ти дам няколко?

още вицове

©2015-2024 Vratsa Guide.