Интересни факти: Книгите подобряват здравето и ни предпазват от затвора

В навечерието на 15 септември трепетите, както винаги, са големи. Да проверим обаче! Четоха ли книги децата ви през ваканцията? А вие? Намирате ли по принцип време за това занимание?

Сега е моментът да се замислим защо е толкова важен този процес и какво дава на малки и големи! Ще ви представим няколко любопитни факта за книгите.

По време на процеса на четене очите ни гледат в различни посоки

Когато четем, очите ни се движат от една дума към друга с леки закъснения - фиксацията възниква върху конкретни букви. И изглежда, че дясното и лявото око са едновременно фиксирани върху една и съща буква. Но не, психологът Саймън Ливърсидж и колегите му след поредица от експерименти установяват, че 53% от времето очите ни действително виждат една и съща буква, но през останалите 47% от времето улавяме различни букви с лявото и дясното око. Оказва се, че очите предават напълно различни изображения на мозъка, но той лесно ги комбинира в една картина.

Друг интересен факт е, че нашият мозък не е естествено адаптиран към процеса на четене. Ако говорните умения могат лесно да се овладеят без външна помощ, то да се научим да четем, може да стане само в процеса на обучение. Защо се случва това? Четенето изисква пълно преконфигуриране на мозъчната дейност.

Четенето на печатен текст и четенето от екрана на смартфон или компютър не са еднакви за нашия мозък

Когато четем печатна книга, концентрацията на нашето внимание достига максимално ниво - ние сме напълно погълнати от текста, улавяме ключови думи, фрази и мислим за това, което четем. Когато използваме уебресурси, вниманието ни често е разпръснато, по-често се разсейваме от текста и може да препрочитаме едни и същи редове много пъти. Това четене е свързано с леко повишаване на нивото на кортизола, хормона на стреса.

Четенето спестява проблеми със закона

Американски учени правят следните изводи въз основа на статистически данни: децата, които са били научени да четат преди 8-годишна възраст, е по-малко вероятно да пропускат училище, да се забъркват в неподходяща компания, да страдат от алкохолна и наркотична зависимост в бъдеще. Следователно имат по-малко проблеми с органите на реда. Но ранното четене - уви - не е панацея за всички беди.

Четенето на книги ни прави по-добри и насърчава благотворителността и доброволчеството

Колкото повече книги има в читателския ни дневник, толкова по-богат е житейският ни опит - на страниците на книгите се сблъскваме с най-разнообразни житейски несгоди и изпитания, дори и да съществуват само във въображението на автора. Това преживяване ни кара да се отнасяме към хората с по-високо ниво на емпатия, събуждайки в нас чувство на състрадание и милост.

Четящите хора са по-малко изложени на риск от наднормено тегло

Това се обяснява много просто. Често в търсене на положителни емоции хората използват вкусната храна като средство да получат дозата си ендорфини и да избягат от скуката и рутината. А за любителите на четенето в тази роля влизат книгите - най-доброто лекарство срещу несгодите на ежедневието и скуката!

Бързото четене е най-ефективната и полезна техника за четене

Скоростта на четене на около 95% от населението на света е само 180-250 думи в минута. Но с помощта на техниката на бързото четене можете да я  увеличите до над 3000 думи в минута. Изненадващо е, че тази скорост ви позволява да поддържате абсолютно разбиране на смисъла на текста: при нормално четене нивото на разбиране е 60%, а при бързо - 20% повече. Също така техниката на бързо четене помага за намаляване на умората в очите.

Най-дългата дума в света се състои от 189 819 букви

Това е името на протеина титин и ако го произнесете, ще ви отнеме около три часа и половина. А най-дългото изречение, което можете да намерите в книга, се състои от 832 думи. Става въпрос за романа „Клетниците” на Виктор Юго (не е много изненадващ факт за любителите на книги, запознати с творчеството на писателя, нали?).

А коя е най-дългата дума в българския език? Отговорът е непротивоконституциоснователствувайте и съдържа 39 букви.

Библиофобия е страх от четене и книги

Трудно е да се повярва, че някой може сериозно да изпита паника и ужас от света на книгите, но това наистина е така. Представете си какво изпитва един библиофоб, докато е в библиотеката! Произходът на този страх обикновено се крие в детството: възможно е травматично преживяване, когато детето е било принуждавано да чете, но не е успявало или са възникнали сериозни проблеми с ученето.

Библиосмия е друг термин за книги. С него се обозначава удоволствието, което изпитват някои хора от миризмата на книги. Прясно отпечатана книга, миришеща на печатарско мастило, или стара книга с пожълтели страници, от която лъха носталгия - какво по-хубаво? „Познавам всяка моя книга по миризмата и щом пъхна носа си между страниците, те ми напомнят за различни неща”, казва английският романист Джордж Гисинг.