Вегетарианска закуска-смути за енергично начало на деня РЕЦЕПТА

  17 Август, 05:09     0  

Смути с банан, манго, боровинки, киви, кокосов чипс и гранола е витаминозната бомба, от която се нуждае вашето тяло

Необходими продукти:

2 замразени банана125 г манго50 г боровинки1 киви160 мл. кокосово вода80 мл. кокосово мляко2 с.л. кокосов чипс2 с.л. гранола

Начин на приготвяне:

В блендер се слагат бананите (2 замразени), манго (125 г), кокосова вода (160 мл.) и кокосово мляко (80 мл.). Продуктите се смилат до гладка кремообразна смес.

Смутито се разпределя в купички. Отгоре се гарнира с нарязаното киви (1 бр), боровинки (50 г), кокосов чипс (2 с.л.) и гранола (2 с.л.). Сервира се веднага.

Източник: marica.bg

Лайфстайл  
подобни  

Супер вкусно! Капама с три вида месо - хит на сезона РЕЦЕПТА

Капамата е любима зимна вкусотия, която се приготвя от различни видове


  01 Януари, 16:38      0  

Греяното вино стопля тялото и душата в студената зима

В планината или след тежък ден, когато се прибирате премръзнали у дома

Лесна и вкусна! Баница с късмети за Нова година РЕЦЕПТА

Новогодишната баница радва по традиция българина. Тя е пълна с късмети

2 в 1! Василопита с късмет за първите минути на 2025 година

Решили сте да празнуват Нова година в уюта на дома - вашият или на при



от седмицата

видео

Гласуване в Швейцария с ДА за Закона за климата


Photo Smart Vratsa
последни

вицове

- Бабо как си доживяла до 100 години?. - Като ме свият бъбреците пия бира. Като ми падне кръвното - вино. Като се покачи - ракия. - А вода кога пиеш бабо? - А, такава болест съм нямала, баби.

още вицове

©2015-2025 Vratsa Guide.